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晚安小助手居然是它/广州罗湖山生物医药科技有限公司

发布日期:2022-08-12

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物理特性

γ-氨基丁酸(GABA),呈现白色或者淡黄粉末颜色。

GABA是一种我们大脑中会自然分泌的物质,所以非常安全,不是药物,相比褪黑素不会产生副作用和依赖性。

今年3月份中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示,中国有超3亿人存在睡眠障碍。

失眠成为了大众最为头疼的问题之一。

消费者们对助眠抗疲劳等类型产品的需求越来越高,而说到助眠,市面上相关产品琳琅满目,其中γ-氨基丁酸(GABA)当之无愧是近两年的大热配料。

2009年,我国卫生部批准了GABA作为新资源食品与新食品原料用于食品生产加工。

食用含GABA食品,可补充体内因为年龄增长或精神压力的增大而流失的γ-氨基丁酸,达到减压放松的效果。


它的作用是什么

1.促进睡眠

随着年龄的增长和身体机能的老化,GABA的生成分泌量会逐渐减少,从而出现睡眠不佳、易焦虑、血压不稳、记忆障碍等问题。

GABA可以提供相应的营养物质→由人体内的酶将其合成→间接形成褪黑素→起到助眠效果。

2.减缓疲劳,宁心安神

GABA是一种具有抗疲劳、减压作用,经常被用作治疗焦虑的天然因子。

实验显示,牛磺酸、GABA均具有减缓疲劳效果,其中GABA组比对照组存活时间延长7%,游泳时间延长20%。

3.辅助改善记忆,提高脑活力

GABA可进入脑内三羧酸循环→促进脑细胞代谢→恢复脑细胞功能,提高脑活力。

动图封面


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