男性养生茶一、黑米茶
男性养生茶二、绿茶
男性养生茶三、薏米茶
男性养生茶五、荞麦茶
男性养生茶六、桂花茶
男性养生茶七、山楂蜂蜜茶
家中有老人小孩吃多了积食消化不良可以喝些山楂蜂蜜茶助消化,健脾养胃效果显著。取四五颗新鲜山楂洗净去籽放入杯中,用热水冲泡10分钟,山楂口感偏酸,可以放入适量蜂蜜调味饮用。男性养胃茶八、四君子茶
男性朋友工作压力大,有时工作需要会经常饮酒导致脾胃不和,所以四君子茶特别适合男性朋友用来补气血,调理身体。将党参,茯苓,白术,甘草洗净放入锅中,倒入冷水开火煮沸。水开后5分钟关火,滤渣留汁饮用即可。上述8种养生茶特别适合男性朋友饮用,可以作为日常保健养生茶。不过,对于一些喜欢喝绿茶的朋友要提醒您,一次不要冲泡太多,应喝的清淡些。因为浓茶中含有大量的茶酚和茶碱会刺激胃粘膜,容易起胃部不适。另外,也要饮食清淡,少盐少油腻,每年应做一次全身体检。
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